Этот практикум предназначен для работы с духовными и материальными эмоциями. Здесь можно будет получить и опробовать пошаговую инструкцию по работе с эмоциями.
Сначала мы практикуем и думаем, что стали очень хорошими преданными, но немного очистившись, понимаем, что не стали еще даже зрелым человеком. Зрелый человек и вайшнав — это всегда целостная личность.
Такой зрелый вайшнав умеет грамотно включить в свою духовную жизнь как духовные эмоции, так и материальные, причем позитивные и негативные эмоции. Он находится в правильном контакте со своими материальными эмоциями. Не отвергает и не делает вид, что их нет. Он культурно выражает чувства и находит им своё место в жизни. Такой опытный садхак снова и снова переживает опыт зависимости от Кришны через эмоцию шаранагати.
Задача курса
Главная задача этого курса — вывести работу с эмоциями на осознанный уровень. Научиться дружить и понимать свои эмоции. Каждый день делать небольшой посильный вклад в исправление проблемы пагубной зависимости от негативных эмоций, таких как страх, гнев, вина, обида и т.д.
У нас есть много лекций, семинаров, но в итоге непонятно, как это все воплотить на практике. Поэтому этот практикум может помочь вам начать поэтапную работу с эмоциями. В течение полутора месяцев все участники будут переучиваться и обретать новый опыт, исполняя каждодневные задания и медитации, прослушивая небольшие лекции и участвуя в групповой работе.
Мы должны научиться главному навыку садхака — молиться с ощущением зависимости от Господа.
Этот навык в реальности является самым главным решением всех жизненных проблем вайшнава.
Итак, всех, кто хочет начать эту нелегкую, но радостную работу, приглашаем поучаствовать и опробовать все, что мы для вас подготовили.
1. Вводное занятие о важности эмоций.
2. Базовые эмоции.
3. Видеть и распознавать эмоции.
4. Осознавать эмоции.
5. Планета эмоций.
6. Правильное уважительное выражение эмоций.
7. Как правильно просить прощение за проступок.
8. Как сделать мышление адекватным.
9. Медитация: «Удовлетворенность и принятие».
10. Стань более гибким. Эмоция принятия.
11. Шаранагати.
12. Эмоция смирения.
13. Эмоция благодарности.
- 2 преподавателя.
- Видеоуроки три раза в неделю.
- Встреча с Е.М. Чайтанья Чандра Чараном прабху
- Возможность задавать вопросы преподавателям.
- Для желающих - возможность обучаться под руководством преподавателя, отдельные маленькие группы и обсуждения.
- Чат для обсуждения с единомышленниками.
- Практичные домашние задания.
- Два месяца доступ к лекциям и материалам.
Рекомендуемая сумма пожертвования - 1500 рублей, чтобы покрыть организационные затраты курса.
* Стоимость прохождения курса с преподавателем в маленькой группе - дополнительно 1500 рублей. Количество мест ограничено.
Курс прошло более 150 человек. Несколько отзывов с прошлого курса:
•
•
•
Тхакур Харидас дас
Девакинандана дас